引用

引用第2楼7a26d78c于2019-08-20 13:46发表的  :
不算，不过注意要别yy

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引用第3楼79ece5d2于2019-08-20 13:49发表的  :
话说为何要戒撸

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引用第10楼e7f9e2a2于2019-08-20 14:06发表的  :
好好地戒撸干什么，其实适当的社保加上日常的锻炼然而让你身体更好，精满自溢并不是最好的处理方法
拿我个人做个例子，暑假回来因为经常浪迹在各大论坛和网站，频率两天一次或者一天两次
但同时又在锻炼，没有出现过社保之后第二天腰酸或者感觉身体有什么不适
所以个人建议并不要去禁欲戒撸什么的
食之性也，性是人的本能，堵不如疏，利用锻炼或者别的方式转移一下注意力，平时跑跑步，并不需要跑的你汗流浃背第二天手脚都抬不起来的那种，生活规律好一点，基本就没啥事了。
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