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八原小春
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GF
2022-12-31 12:31
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如果你便秘 , 可以试试简醇酸奶………
我是不敢喝了
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南岸亲娜娜
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2022-12-31 12:36
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残香覆睫
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2022-12-31 12:39
(落花流水虽有意,白云出岫本无心)
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Re:如果你便秘 , 可以试试简醇酸奶………
便秘一方面是吃的问题,粗纤维吃少了,吃两顿玉米就行了,
另一方面是憋太久太久了,你们是一周上一次厕所是吧
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lasp90056
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B3F
2022-12-31 12:41
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Re:如果你便秘 , 可以试试简醇酸奶………
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CBD
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B4F
2022-12-31 12:43
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Re:如果你便秘 , 可以试试简醇酸奶………
很多人便秘是慢慢憋出来的,一有便意就得上厕所,但是很多人就憋着,这个时间长了便意会慢慢减弱,最后搞成便秘
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制服控哥哥
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2022-12-31 12:53
(头像是 [イスィ屋 (イスィ)] ほ、ほんとに私と付き合いたかった ..)
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Re:如果你便秘 , 可以试试简醇酸奶………
体质不一样,有人喝咖啡也通便,主要还是多吃纤维
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cqyl1234
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2022-12-31 13:01
(等级有什么用呢)
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Re:如果你便秘 , 可以试试简醇酸奶………
西梅
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Bananice
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2022-12-31 13:13
(头像画师:ましゅー)
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Re:如果你便秘 , 可以试试简醇酸奶………
和奶相关的,更有可能是体质原因吧,我大部分奶制品都不能喝,少数能喝的,只要过一段时间不喝,突然来一瓶,也大概率要拉肚子
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GALM 1
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2022-12-31 13:24
(交戦規定はただ一つ、生き残れ!)
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Re:如果你便秘 , 可以试试简醇酸奶………
简醇是那个无蔗糖酸奶吧,有些人对一些代糖不耐受,就容易腹泻
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弥
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2022-12-31 14:15
(初生即迎来了腐朽,乙烷)
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Re:如果你便秘 , 可以试试简醇酸奶………
肠道菌群乱了会更便秘
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