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找不到女不改名

GF  2024-03-29 13:22

到底怎样减肥啊

现在已经胖到做的时候腰动不了了

已经每个星期找几天做运动 还要胖了一些
是不是饮食的占比比较重呀


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etionlove

B1F  2024-03-29 14:34
注意饮食,然后多锻炼,最后最后最重要的就是要坚持下去,不要说坚持两天,你就不想了...这根本就没有用,坚持下去才是真理,不然什么都是假的