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2018-07-24 07:26
(我太弱了多看书,补充知识吧)
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这个还需要分的 是表面上解决负面情绪还是真的能有效解决负面情绪 还分情况啊 好久没活塞运动的时候和心情糟糕的时候 解决方法肯定不同的
一般来说运动什么都能解决
果然谈心事的人很少 2333
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新安洲
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我一般都做一台钢普拉
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撸完心情更糟糕了
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宵暗
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(但识金马门,谁知蓬莱山)
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压力大就很难玩得下游戏,通常是玩着玩着就心慌,而且操作也会比平时更呆板,没心思玩了,动画片、电影同理。我很难过的时候就读一读诗,圣经之类的,像
「過不多時,我必再一次震動天地、滄海,與旱地。 我必震動萬國;萬國的珍寶必都運來或譯:萬國所羨慕的必來到,我就使這殿滿了榮耀。這是萬軍之耶和華說的。」 萬軍之耶和華說:「銀子是我的,金子也是我的。這殿後來的榮耀必大過先前的榮耀;在這地方我必賜平安。這是萬軍之耶和華說的。」
读了就感觉自己虽然坐在陋室,一无所有,但就像是宇宙之王一样,掌握了真理。
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还是睡觉正常些
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纸飞机
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锻炼和睡觉
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在短时间能自己处理的情况下会找炮友的交配,如果让人觉得会闷在那里的重压情况下,我就只会发呆了,在脑子里不断的盘算
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心情不好时不想说话,想着一件事能想半天
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(Hey buddy I think you get the wrong door, the leather club is two blocks down.)
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其实有负面情绪的时候根本不想撸。。。
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依靠药物
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クズの本懐
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真正的负面情绪可不是这些可以缓解的,需要借助药物和心理辅导
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撸管睡觉?
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(柚子社天下第.......你认错了,我是八月厨)
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郁闷并且有空闲的时候,会画画,画着画着就被那四不像逗笑了
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(flitter22)
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睡觉,睡着了就啥都不需要理了
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认真一下 锻炼还是比较有用的
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买买买加吃吃吃,最好有人陪着买买买加吃吃吃
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酒凌风
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看搞笑的番,比如男高齐木楠雄这种,精神萎靡的时候睡20分钟起来会神清气爽,真正难过的时候就运动好了,运动到真正疲惫全身出汗的时候反而会很爽。
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洗衣服的时候用水装满盆子然后把湿衣服往里面扔 十分有效
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还是睡觉比较正常
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我只有吃东西能缓解了
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(我重口又有什么错,总比NTR党好→_→)
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听音乐呢!?
听音乐呢!?
听音乐呢!?
对我来说,最有用的是睡觉-听音乐-看书-玩游戏-撸管这样的排序。
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SoulDRoul
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(我重口又有什么错,总比NTR党好→_→)
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回 65楼(宵暗) 的帖子
读圣经可还行……
【我来世间便是要地上起刀兵的】这种吗……
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我压力大喜欢去做过山车蹦极之类的,虽然都快吓尿了,但是很过瘾事后压力明显减少了
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洗澡,最近天气贼热
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撸完心情更糟糕了
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交配是什么鬼
不过如果是抑郁症的话 恐怕好用的不多啊
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用户被禁言,该主题自动屏蔽!
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没有什么不愉快是毛选不能解决的,如果有,就多看几遍
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睡觉最管用了对我来说。这么一想,好像鸵鸟
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