有用过极上生腰的带哥分享一哈吗？

最近入了个名器伴侣  


类似于生腰吧 我觉得  把自己的名器怼进去 就和生腰差不多了
然而问题来了 在床上不太好用啊。。是我体位有问题么  并没有真人实战的经验
所以不太懂 生腰这类玩具的用法啊  难道双手抱着锻炼臂力？ 除非放在高一点的桌子上 就刚刚好
想请教一下 各位带哥有懂得不

用被子固定 趴着  这类的感觉主要是想说耻骨顶住屁股的感觉