新的一年，给自己定个戒撸计划，号召广大群众积极参与

1.把电脑的艾薇全删除，先斩断根源
2.性欲来了，就健身和看书，填满自己的空余
3.戒撸一周内会发生各种突发情况(如遗精)，要沉着应对
新年新气象，为了以后23-50岁的性福，此计划势在必行
一个月后回来更新此贴