最近想弄的药酒，鹿茸之类的搭配，有大佬有经验分享吗？

之前泡的巴戟天，淫羊藿就是太燥了，想试试鹿茸，要搭配什么啊？

现在身体真不行了，吃完中午饭就犯困，想眯一下，以前都是活蹦乱跳的，

不懂中医，建议早睡早起，合理膳食，早起晨练。这就够了

随着年龄的增加，人的身体都是走下坡路的。我比较支持道家思想，人身三宝精气神，这种东西怎么补？不是靠外界的补充（主要来说），节欲保精，清静无为才是主要的。没事看看《太上老君常说清静经》还是很有帮助的。
你这种思想在唐以前较为流行，人身以天地万物为补充，炼制外丹，是为外丹派（我的理解是不一定要炼丹药，而是完全以外界滋补为主）
没病不要乱吃药，有病不要不吃药。

我从来不信那个药酒。  
不管你泡多久营养物质也不会变多。还是熬汤然后连汤带肉吃先去最有营养

吃点锌片和维生素片看看？

不了解

修仙过多

可以试试番薯烧酒+金樱子果 ，收敛作用，归膀胱经， 温补（家里人在用）。 鹿茸什么的emmm。。。谨慎把

引用

引用第3楼c70b17c3于2019-03-21 18:31发表的  :
不懂中医，建议早睡早起，合理膳食，早起晨练。这就够了

+1

犯困不一定是阳虚，一般首先考虑气虚和脾虚吧，巴戟天、淫羊藿、鹿茸都是温肾的，如果你怕冷得厉害也许可以用。
如果劳累导致的的乏力，首先推荐休息吧，饮食、体型、生活状态影响的因素很多。
而且如果是脾虚湿困的情况，饮酒只会加重湿邪。

想起疯狂的外星人  把 外星人给泡药酒了，这应该是最补的吧

别问，问就是挑贵的放