有没有英语成绩好的前辈分享下学习经验

本人理科生，从初中开始到现在化学物理都是年段有名就是英语老是学不会
老是不及格，认真的给自己定了目标背单词背的很熟练，找我妹我哥背也很熟练结果隔了两天全部忘记
背到后面老是返回来复习前面。我就开始看美剧，语感强了不少
最起码那些单项考语法的过关了，但那些宾语前置什么的还很蛋疼
有没有前辈分享下学习方法