个人觉得重在英文环境的构建和使用英文机会的增加这一点上。单词背了就望最大的原因就是没有能用到的土壤，语法老记不住亦然。
建议自己人为地去设立一种英文的环境，看剧、多听什么的都说烂了，也没什么好说的，最好的方法是在非紧要任务中查阅一定资料的时候当国内外都有相应资料的时候到外文网站上浏览并阅读(e.g. 逼着自己多用谷歌、维基这类东西)，日常闲暇的时候可以直接翻到youtube里找几个自己感兴趣的频道看看相关的视频，这种生肉的东西相比有字幕的影视作品对于英文能力的影响要更大一些。
当然这并不代表可以完全不用记忆单词和语法这种英文学习的东西，但是长此以往的训练之后就会发现熟悉了语言环境之后对于英文学习的难度和进步速度会提升不少(说白了就是磨刀和砍柴的关系)。比如对于语法上只需要刻意记忆那种细节的东西，剩余的语法知识甚至可以通过这种积累产生的所谓的“语感”去反演绎总结出来(这时候再去和语法知识点作对照，查漏补缺即可)；对于单词，只要有了语用环境，记忆的效率会远比抱着单词书啃要高得多。
