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最强hentai

GF  2019-06-26 21:05
（“BBC是不是捕风捉影的假新闻？不否认有这可能，但这可能极其低 ..）
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求问各位绅士如何坚持跑步？

死宅感觉不运动不行了，常见的运动里跑步应该是时间安排最自由的，但一千米不到就感到很痛苦那么如何熬过痛苦的阶段感受到跑步达人们所说的越跑越想跑阶段呢
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就这样吧

B1F  2019-06-26 21:36
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一定要注意跑步的姿势
我本来好不容易坚持一段时间了
结果把膝盖弄伤停了得有一个星期了
不知道啥时候恢复
恢复后是不是又要回到刚开始的状态   
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