| 浏览器收藏 | 打印

9.png

最强hentai

GF  2019-06-26 21:05
（“BBC是不是捕风捉影的假新闻？不否认有这可能，但这可能极其低 ..）
全看 |
屏蔽
屏蔽此人 屏蔽头像
| 小 中 大

求问各位绅士如何坚持跑步？

死宅感觉不运动不行了，常见的运动里跑步应该是时间安排最自由的，但一千米不到就感到很痛苦那么如何熬过痛苦的阶段感受到跑步达人们所说的越跑越想跑阶段呢
顶端

3.gif

welphita

B1F  2019-06-27 10:42
全看 |
屏蔽
屏蔽此人 屏蔽头像
| 小 中 大
可以跑得不远，不过一定不能断，尽量一直保持慢跑的状态，撑不住的时候就想想好的事啊自己的目标什么的，尽量多坚持一会儿，总之还是要有动力，三分钟热度等于没有..
顶端