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遭不住了,一睡觉就整夜做梦。
阿卡多
- 2022-07-20 12:13
[GF]
xd们有跟我一样的吗,一睡觉就一直做梦,每天早上醒过来大脑特别累,我记得我有两次做梦一次梦到上课,一次梦到考试,md在梦里做题wc,第二天脑袋像经历一场头脑风暴一样抽抽的疼。
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粉色星星
- 2022-07-20 12:15
[B1F]
草。大学霸啊。
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figo
- 2022-07-20 12:15
[B2F]
没有进入深度睡眠,睡眠质量不佳,是不是压力太大?焦虑?
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阿卡多
- 2022-07-20 12:18
[B3F]
真不是xd,我都毕业好久了,md我也不知道为什么会梦到这个。
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阿卡多
- 2022-07-20 12:19
[B4F]
压力焦虑肯定有的xd,这年头谁没有你说是吧,害。
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65fe8f4d
- 2022-07-20 12:22
[B5F]
我也一睡就做梦,但醒来不会累
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シロクマ
- 2022-07-20 12:25
[B6F]
如果撸太多的话就会肾虚,盗汗多梦,感觉累怎么睡都不解乏,如果不是肾虚的话就不知道了
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索索
- 2022-07-20 12:26
[B7F]
虚
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G1
- 2022-07-20 12:27
[B8F]
去看精神科
拿安眠药吃
只能治标也就够了
本是啥?
穷啊!!!
你治得了穷吗?
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阿卡多
- 2022-07-20 12:43
[B9F]
wc,这跟肾虚也有关吗,有点害怕。
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啦啦啦
- 2022-07-20 12:44
[B10F]
该看医生了
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JGDH465465
- 2022-07-20 13:20
[B11F]
做梦不解乏
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lost_supper
- 2022-07-20 13:33
[B12F]
我每天睡觉都做梦怎么办
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zzzzzz
- 2022-07-20 13:45
[B13F]
可以吃点药,褪黑素谷维素的,不能多吃,多运动,累了洗个澡就睡
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蜘蛛10
- 2022-07-20 13:50
[B14F]
我也是,一睡觉就整夜整夜做梦
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phneixfh
- 2022-07-20 13:54
[B15F]
跟你毕不毕业没有关系,梦到考试做题这些就说明你目前一直有强烈的紧迫感,比如对自己现在的状态不满意,比如有什么需要你完成的工作一直拖着等等,于是梦里就会梦到你最有紧迫感的时刻。
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阿卡多
- 2022-07-20 16:40
[B16F]
这样吗,解梦大师
看来我得放松一下情绪。
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多崎作
- 2022-07-20 16:46
[B17F]
我在高中的时候还经常做梦,上了大学以后想做也做不了了
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MaryStrong
- 2022-07-20 16:50
[B18F]
总梦到高中学习的事,可能是因为大学没用功学过吧
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luren
- 2022-07-20 16:58
[B19F]
有一段时间偶尔有,不过你这一睡觉就有确实很离谱啊
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Alex Eurus
- 2022-07-20 17:18
[B20F]
精神压力大就这样
之前我抑郁最严重的时候每天最喜欢睡觉但是又最怕睡觉,因为梦里比现实都精彩
白天就很累很困没精神。
解决办法的话,可以去医院失眠门诊看看医生、吃点药。不想吃药的话就晚上猛运动。但是想彻底解决这个问题,还是得把现实中让你有压力的事解决了才是正道
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阿卡多
- 2022-07-20 17:59
[B21F]
谢谢老哥的建议,很实用。爱您。
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2d04ae0f
- 2022-07-20 20:24
[B22F]
每人都會做夢,睡醒後忘記罷了,只會在睡眠質量不佳的情況下才會記著夢,試著放鬆一下心情,適量運動,對睡眠有幫助
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b0b61531
- 2022-07-20 20:27
[B23F]
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触手x黑叔
- 2022-07-20 20:35
[B24F]
焦虑啊,而且看上去你那边最近是不是很干,有段时间不下雨了吧,看上去有点燥热啊,喝两碗绿豆沙试试,还有就是早点睡
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阿卡多
- 2022-07-20 22:05
[B25F]
不会,我这今年雨水特别足,不过绿豆沙是个不错的建议。
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阿卡多
- 2022-07-20 22:05
[B26F]
对,看来还得是身体动起来。
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未必能进取
- 2022-07-20 22:07
[B27F]
啊,这?白天也学习么?
可能是日有所思夜有所梦
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