这是我大二的时候,当时非常喜欢自重健身:

但是后来我发现这有一个严重的后果,那就是掉头发,狂掉 而且因为一些原因也放弃了锻炼,开始了每天一瓶肥宅水的生活,也确实缓解了脱发的困恼.现在大四了,变成了这样:

所以说,如果诸君是我,是会选择做一个有头发的秃子,还是一个没头发的瘦子???

你脱发确定是因为健身？不是因为精神压力大或者YY过多？

现实版琦玉老师？

先确诊一下掉发确实是因为健身？如果是的话，那就做个有头发的人

我变强了也变秃了，你可能是现实中的琦玉

在这里提醒大家,如果是有脂溢性脱发的话,健身运动确实会提前引发或者加剧脱发的症状,貌似是因为剧烈的运动会导致体内的睾酮剧烈上升,然后和头顶和前额的毛发毛囊里的靶器官结合,毛囊就会猥琐(秃了)     

有钱，秃又如何。
健康，秃又如何。
强壮，秃又如何。
半残半废死肥宅，不秃又有毛用。
身强体壮才是最大的本钱。

引用

引用第1楼9553c4ed于2018-03-11 17:34发表的  :
你脱发确定是因为健身？不是因为精神压力大或者YY过多？

宅起来之后确实好转了

通过控制饮食来成为有头发的瘦子

首先，脱发不一定是因为健身，如果重新开始健身再次出现脱发现象，最好去医院检查是不是有其他问题（因为健身并不会导致脱发）。早治疗早好

而且男生脱发根本不是问题，脱发治不了就剃光了戴个大墨镜，加上肌肉，你能碾压一群人。

其次，找对象的话，女生更愿意找一个身强体壮的光头，而不是一个有头发的肥宅。

顺便，我爸爸就是中年掉头发（身材匀称不胖不瘦），如今已经光头十多年，帅气无比还显年轻。夏天的时候戴墨镜陪我妈妈出去买菜，我妈妈都觉得像带着一个保镖一样超有面子  

先去給醫生看看?

我不行了有头发的秃子有肚子的瘦子

我也练自重健身，但我没出现过脱发这种状况，甚至我还留起了长发。现在是个长发肌肉男 我查过资料，健身时体内一种激素分泌增多确实会对毛囊产生影响，但可以通过一些植物成分缓解。而且生活作息紊乱也可能导致脱发。还是建议楼主直接去医院检查检查，毕竟我感觉还是同时有一头茂密的头发跟一个健壮的身材比较好。

b站视频：http://www.bilibili.com/video/av20539147?share_medium=android&share_source=copy_link&bbid=C43B51E5-E9DF-43F5-8385-00827976A04330797infoc&ts=1520765942080

这是我去年夏天的样子

当然是有头发的了

当然是没头发的秃子了

     谢谢

反正我就头像这样，没选择

都是大佬，强的不要不要的     

自己觉得舒服就行了啊

你可以选择剃光头，然后健身

身材练起来之后剃个光头也爆炸啊

northplus@夜里的号角

小肚腩还是丑啊
可以不健身，但别堕落到这地步啊

感觉健身过度有副作用

第二个吧，又不是很胖，穿着衣服看不出来

变秃了也变强了

marj

我还是觉得肥宅就行了，健身不是不好只是要坚持不容易