你当南+是医院吗？
锻炼身体少撸点
记得节制，切勿纵欲，不要熬夜
手脚多汗与身体素质、内分泌、脏腑功能失调都有一定关系。（湿气重）
您这种情况，可以服用同仁堂的金匮肾气丸对肾进行温补，早晚各一次，饭后服用，调理期间忌辛辣食物，过饱，房事或手淫、过量运动、熬夜。
可以煲最简单的“牛肉姜汤”来进行食补，简单粗暴疗效快。
调理期间最好的运动：跑步，深蹲，举腿，微汗为佳，肌肉不可过劳。
一星期之内即可调理完毕，调理结束时，即可停药。
当身体非精力充沛时，施法，只不过是透支罢了。
您这种情况，可以服用同仁堂的金匮肾气丸对肾进行温补，早晚各一次，饭后服用，调理期间忌辛辣食物，过饱，房事或手淫、过量运动、熬夜。
可以煲最简单的“牛肉姜汤”来进行食补，简单粗暴疗效快。
调理期间最好的运动：跑步，深蹲，举腿，微汗为佳，肌肉不可过劳。
一星期之内即可调理完毕，调理结束时，即可停药。
当身体非精力充沛时，施法，只不过是透支罢了。
弄点秃鸡散？之前研究“医学”的时候看到过。古方这种东西本来就很玄乎，信不信由你了，反正我还没吃是不太信的。吃点药膳补补也行，一般我都是吃几顿好的就行了
最主要还是注意休息，节制一下吧
最主要还是注意休息，节制一下吧