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2022-09-20 10:38
(性爱魔人)
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【性爱魔人育成计划】第五期!距离上一次的总结帖又过了一年
往期回顾:
第一期
https://south-plus.net/read.php?tid=650385
第二期
https://south-plus.net/read.php?tid=744825
第三期
https://south-plus.net/read.php?tid=1267121
第四期
https://south-plus.net/read.php?tid=1509289
第四期(后续更新)
https://south-plus.net/read.php?tid-1599793.html
大家好久不见
没想到很快又过了一年
但感觉这次没什么特别好总结的事,主要因为已经进入了自然健身的平缓时期
体脂率略微增加,但肌肉量还是保持在一定水平
性爱能力方面维持在一个较高的水准
总体而言变化没有特别大,详细锻炼细节可以参考第三期
所以这期就当作一个答疑帖吧,统一回复在二楼
最后说个题外话,说真的我很想试一试能不能以一敌五
我认为想要突破瓶颈必须要挑战人的生理本能,上一次我感觉自己有明显进步确实是在一次1v2之后
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无聊的板栗
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2022-09-20 21:25
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