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家来来喽

GF  2022-09-25 18:04

今天出去跑了30分钟步累死我了

但是为了减肥我需要坚持  希望我能瘦到140斤 唉

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diego___

B1F  2022-09-25 19:57
(你的实力还不足以称为达人王)
怎么这么多人说运动减肥没用 ,5月开始练泰拳,基本每周3-4练,练之前68kg,现在64kg,体脂低了饮食也是正常量, 别为自己不想运动找借口